耳の中を減圧/加圧してストレス・緊張を低減するラバーバルブ「Zōk(ズーク)」のご紹介です。
Zok(ズーク)は、医療従事者の経験に基づき独自開発された「頭の中」の緊張/ストレスに対処する画期的なデバイス。
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日常生活から受けるストレス/緊張は、頭痛/片頭痛の原因になることもあります。 Zok(ズーク)は薬や高価なサプリを使用しない、ナチュラルでコストのかからないソリューション。
圧力を変えることで作用し、心の浄化と身体の健康促進につながります。
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効果
耳内の圧力モジュレーションは頭の中の緊張/ストレス/圧力の変化を促進。ほとんどの人が効果を実感できます。
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頭の中の圧力/テンションレベルを変更することでより長い時間集中し、タスクに集中。
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圧力レベルを平衡に保つことで心を浄化するのに役立ちます。
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使用方法
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- Step 1:ラバーバルブを2本の指でスクイーズして潰した状態にする
- Step 2:静かに外耳に挿入して、耳栓で気密密閉状態を作成します(膨張したバルブは、ステップ1の気密シールと同じ形状のままです)
- Step 3:20~30秒かけて元の形に戻るのを待ちます
- Step 4:耳からZok(ズーク)をゆっくり外し、ステップを各耳または緊張・圧力の強い方を3~5回繰り返します 必要に応じて何回でも使用できます
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- Step 1:ラバーバルブをスクイーズしていない状態で耳に入れ、耳栓で気密シール状態を作成
- Step 2:やさしくラバーバルブをプッシュして空気注入 各耳5~10回プッシュしてください
- Step 3:ゆっくり耳から取り出し、ステップを各耳または緊張・圧力の強い方を3~5回繰り返します 必要に応じて何回でも使用できます
減圧状態を生成し、鼓膜に対して一定の運動を生成するこのプロセスはシンプルに頭部内の圧力を調節するテクニック。
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