NEXUS（ネクサス）は、あなたの体の動きを追跡し、基本的なデータを収集。機械学習アルゴリズムを使用してあなたの動きを細分化し、パフォーマンスを改善する為のアドバイスを提供。

PUSHバンドはジムで行う動きのパターンを測定するために加速度計とジャイロスコープを使用。反復運動はカウントできるだけでなく、速度、変位、パワー、時間についても定量化されます。

パワーは仕事量を時間で割ったもので、アスリートが耐えられる仕事量を「どれだけ速く」完了したか、トレーニングセッションの強度として理解することが可能になります。

パワー出力が高いほど、運動やトレーニングはより激しくなり、テクニック、ケイデンス、休憩時間（仕事に対する休憩の比率）、およびラウンドスプリットタイムを操作することで、運動選手は最大のパワーを得ることができます。

Round Splits（ラウンドスプリット）は複数ラウンド（一連の動きの繰り返し）のワークアウトで、各ラウンドを完了するのに必要な時間のことで、運動選手がトレーニングを通してどのようにペーシング/疲労しているかに関する情報を提供することができます。

運動の順序を変えてワークアウトを完了すると、アスリートは特定の組み合わせや体の反応に応じてラウンドスプリットを管理する方法を学習できます。

ケイデンスは、動きがサイクル・ペーシングする速度で、ヘビーバーベルクレンズはダブルアンダーと同じケイデンスで完了することはできないため、NEXUSでは各エクササイズについてこのデータを個別に提供。

エクササイズやワークアウトに応じて、1分あたりに完了する繰り返しの量を増減することを選択することができます。

ケイデンスが高いと出力が高くなり、疲労が早くなります。できるだけ短い時間で運動や運動を完了するのに必要な残りを最小にするために最適なペースを見つけられます。

仕事量/レスト比率はトレーニング中にどのくらいの回復できているかを表し、休息は運動選手がエネルギーを補充し、代謝性廃棄物副産物を除去することを可能にします。

休憩時間を長くすると、仕事量ピリオドの間、より高い強度（パワー出力）でのパフォーマンスが可能になりますが時間がかかります。

休憩時間が少ないと、疲労感が増し、パワー出力が減少しますが、内部サイクルタイムは短くなります。

さまざまなトレーニングの全体的な比率を理解することによって、仕事量とレストの最適なバランスを見つけることはパワー出力を最大化するための強度/ペーシング戦略を導くのに役立ちます。

NEXUS｜パフォーマンスを分析・改善するワークアウトスリーブ「ネクサス」

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参考価格¥ 65,890

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