代謝を読み解きメタボを解読するメタボリックトラッカー「Ultrahuman Ring」のご紹介です。
「Ultrahuman Ring」は、運動、睡眠、身体のストレスシグナルを測定するメタボリックトラッカー。心拍数、心拍変動、皮膚温度、動作などのバイオマーカーを利用してあなたの体に関する深い洞察を提供。
体内信号と代謝の関係を読み解く
あなたの健康を代表する様々なスコアを通じて、あなたに力を与えるように設計されています。

ムーブメントインデックス
このスコアは、代謝当量(METs)に基づいており、1日のうち特定の時間だけ運動したのではなく1日を通してどれだけ動いたかによって決まります。
一日のうちでより多く動くことで、代謝と心肺機能を向上させることができます。スコアは100点満点で、スコアが高いほど、より多く、より頻繁に動いたことを意味します。

睡眠インデックス
睡眠指数は、深い眠り、レム睡眠、軽い眠り、目覚めといった異なる睡眠段階を理解。睡眠段階が異なると、成長、修復、回復、維持のために、体のさまざまな代謝プロセスが発生します。睡眠時間が短いと、深い眠りが浅くなり、レム睡眠に移行する可能性があります。深い眠りは得られますが、十分な睡眠をとった場合ほど長くは続きません。
起きている時間が長ければ長いほど、深い眠りの必要性が高まります。その結果、翌日の自律神経失調症(血圧上昇、心拍数上昇、代謝・体液生成・バランス変化など)につながる可能性があります。

リカバリースコア
HRV、心拍数、体温など、1日を通しての生体指標を組み合わせ、さまざまな体のシグナルをよりよく理解できるようになります。
リカバリースコアがストレス状態にあることを認識するとプレミアムコンテンツのライブラリを通じて、適切な瞑想、呼吸法、ワークアウトを行うように働きかけてくれます。
トレーナー、コーチ、心理学者によるワークアウト、瞑想、睡眠体験談が含まれ、自覚できる洞察だけでなく、適応できる修正アクションポイントも得られます。
耐水性
毎日の家事やビーチでの一日を水を気にすることなく楽しむことができます。また、IPX8の防水性能を目標に、最終的なIP等級の取得を進めています。

バイオマーカー

さまざまな体内システムが日常的にどのように反応しているかを知るのに役立ち、回復プロセスを定量化することでトレーニング負荷のプログラミング、ケガの回避、プレッシャー下の精神状態のコントロールに役立てることができます。
