腰痛の95%は、正しい背骨のアライメントで予防できるといわれています。

良い姿勢は、腰痛の予防と緩和にも役立ち、姿勢が悪いと背中の筋肉や関節、骨に余計な負担がかかり、不快感や痛み、さらにはケガにつながることもあります。正しい姿勢は、背骨にかかる体重を均等に分散させ、一か所にかかる負担を軽減し、痛みやケガのリスクを軽減します。

良い姿勢は背骨の自然なカーブを維持し、適切なアライメントとサポートに重要で、椎間板ヘルニアや坐骨神経痛などの腰痛を発症するリスクを軽減することができます。

身体的健康の向上：身体的健康の向上：良い姿勢は、筋肉や関節への負担を軽減し、怪我や慢性的な痛みのリスクを軽減するのに役立ちます。また、バランスと安定性が向上するため、動きやすくなり、肉体労働をしやすくなります
より良い呼吸：正しい姿勢は、肺を十分に拡張させることで呼吸を改善し、脳や体の他の部分への酸素の流れを増加
エネルギーの増加：良い姿勢は、血行を良くし、疲労を軽減するため、より多くのエネルギーを与え、身体全体のパフォーマンスを向上
ストレスや不安を軽減し、自信や自尊心を高めることができるため、良い姿勢は気分に良い影響を与えることが示されています
よりよい焦点および集中：正しい姿勢は、アライメントを整え、首や背中の緊張を和らげるため、集中力を高めることができます
より良い睡眠：良い姿勢は、不快感や痛みを軽減し、入眠や睡眠を容易にするため、睡眠の質を向上させることができます

Shoulder Holder｜姿勢を矯正して腰痛のリスクを低減するショルダーホルダー

Hi Technology for Better Posture

参考価格¥ 27,890

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