家でクロスフィットを楽しめるバトルロープ「Z-ROPE」（Z ロープ）のご紹介です。
新しい家庭用クロスフィット体験。
有酸素運動と筋力トレーニングの同時トレーニング
「Z-ROPE」はすべての関節と筋肉群を活性化する高強度のワークアウトを可能にします。
上半身の力を使って「Z-ROPE」Eでウェーブを作ることで、継続的に使用することで体幹の筋肉を発達させるだけでなく、静止しようとする力に抵抗する下半身の安定性と可動性を向上させます。
さらに、バトルロープを使った素早い反復運動は、心臓血管の持久力を高め、有酸素運動の効果をもたらします。「Z-ROPE」で退屈なトレッドミルのルーチンに別れを告げ、一度に総合的なワークアウトを体験してください！
いつでもどこでもワークアウト
二の腕と「Z-ROPE」だけで、高強度の全身ワークアウトが可能です。ワンルームマンションでも、オフィスでも、どこにいても、「Z-ROPE」Eを手にすれば、いつでもすぐにエクササイズが始められます！
ロープレスの「Z-ROPE」は動作音が静かなので、騒音に悩まされることなくフルパワーを発揮できます。深夜でも早朝でも、あなたの都合に合わせて自由に運動できます。
持ち運びしやすいように設計された本機は、19×4インチのコンパクトサイズで、重さは2ポンド以下です。旅行が多く、ワークアウトの時間を確保するのが難しいという方でも、バッグに放り込むだけで、外出先でも毎日のエクササイズを楽に行うことができます！
13種類以上のワークアウト
「Z-ROPE」1台で、様々なバリエーションのエクササイズが可能です。Z-ROPEを使った13種類のエクササイズをご紹介します。
- 上半身のエクササイズ ベーシックウェーブ、クロスウェーブ→上腕二頭筋、上腕三頭筋、三角筋
- 背中のエクササイズ： ストロングウェーブ→菱形筋、広背筋、僧帽筋
- 腕のエクササイズ： 腕の運動：クロスウェーブ→前腕、上腕三頭筋、上腕二頭筋
- 腹筋運動：ヒップ・トス・クロス・ウェーブ→ 外腹斜筋、腹直筋
その効果は？
「Z-ROPE」は伝統的なバトルロープの原理を完全に取り入れています。伝統的なバトルロープの原理を完全に取り入れています。ワークアウトでは、ロープを上から下へ振りながらリズミカルな波の動きを作り出し、ほぼすべての筋肉を高い強度で動かします。
「Z-ROPE」は耐久性と弾力性に優れたスプリングにより、実際のロープがなくても、伝統的なバトルロープの波の動きを完璧に再現します。さらに、バランスとリズムが良くなるように設計されています。
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